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Thema: Gesundheitsprobleme nach der Geburt

  1. #1

    Gesundheitsprobleme nach der Geburt

    Hallo zusammen.


    Meine Freundin ist vor kurzem Mutter eines süßen kleinen Jungen geworden. Aber sie hat eine Menge Sorgen nach der Geburt: einige zusätzliche Pfunde, Rücken- und Gelenkschmerzen und so weiter. Sie fragt sich, wie sie sich schnell erholen kann. Gibt es irgendwelche Medikamente oder Vitamine, die man einnehmen muss?

  2. #2
    Das hört sich nicht gut an, schon mal mit einem Arzt gesprochen? Ich meine es muss ja irgendwo herkommen, gerade die Rückenschmerzen können auch schlimmer werden und dann ist es nicht mehr lustig. Vor allem, wenn ich mir vorstelle, dass man ein Säugling hat, was man auch viel trägt und dann Rückenschmerzen hat, was macht das in einer Mutter? Halte uns mal auf den Laufenden, würde mich gern interessieren wie das ausgeht. Ansonsten kann man auch auf diversen Seiten nach Lösungen schauen, vielleicht gibt es auch Übungen für den Rücken. Meist reicht auch nur etwas Training, gerade nach der Schwangerschaft.

  3. #3
    Hallo!

    Mutterschaft ist so eine gute Sache. Gratuliere! Postpartale Gesundheitsprobleme sind häufig und es gibt keinen Grund, sich so viele Sorgen zu machen. Es braucht einfach Zeit. Man braucht keine Medikamente, wenn der Arzt sie nicht verschreibt. Meine Schwester hatte auch eine Depression nach ihrer Geburt. Sie hatte schreckliche Rückenschmerzen. Aber ihr wurde gesagt, dass sie Sport treiben soll, wenn sie kann, es ist eine gute Möglichkeit zum Abnehmen, lindert die Schmerzen und wirkt als Antidepressivum. Sie bestellte Sprossenwände bei https://benchk.com/de/: https://benchk.com/de/, um ihre Übungen einfacher und produktiver zu machen. Außerdem hielt sie sich an eine gesunde Ernährung und versuchte, sich Zeit zum Ausruhen zu nehmen. Das hat für ihre schnelle Genesung sehr gut funktioniert. Deine Freundin sollte also besser einen gesunden Lebensstil führen, anstatt Medikamente zu nehmen.

  4. #4
    Guten Tag!

    Ja, das von dir genannte Problem mit dem zusätzlichen Gewicht kenne ich eigentlich auch nur allzu gut.

    Vielleicht kann sie es doch mal mit L-Carnitin versuchen, das hat mich damals sehr gut beim Abnehmen unterstützt.

    Lg

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